Schweden ist kein gefährliches Reiseland. Die meiste Zeit passiert einem nichts. Aber ein paar Dinge sollte man dabei haben – einige davon findet man in Schweden nicht so einfach, andere besser und günstiger als zuhause.

Das Wichtigste: Mückenschutz

Im Juli und August, besonders in Seennähe und im Wald, sind Mücken ein ernsthaftes Problem. Das schwedische "Djungelns lag" mit DEET 25% ist effektiver als die meisten deutschen Produkte. Das bekommt man gut in schwedischen Apotheken (Apotek) und Outdoorläden.

Alternativ: DEET 30–50% Produkte aus Deutschland mitbringen.

Sonnencreme: Höher als man denkt

Die skandinavische Sonne im Sommer steht zwar nicht so hoch wie im Mittelmeer, aber bei langen hellen Tagen (18+ Stunden Tageslicht) summiert sich die UV-Exposition. LSF 30 minimum, für Kinder 50.

Meine Standard-Reiseapotheke für Schweden

  • Pflaster und kleine Wundversorgung
  • Schmerzmittel (Ibuprofen, Paracetamol)
  • Antihistaminikum gegen Insektenstiche
  • Magen-Darm-Mittel (Schweden-Essen ist gut, aber Wildbeeren machen manchmal Überraschungen)
  • Blasenpflaster für Wanderungen
  • Mückenschutz (DEET)
  • Sonnencreme LSF 30/50
  • Zeckenzange (Schweden hat Zecken – besonders in Gras und Unterholz bis ca. September)

Was du in Schweden gut bekommst

Schwedische Apotheken (Apotek Hjärtat, Kronans Apotek) sind gut sortiert. Rezeptfreie Medikamente sind manchmal billiger als in Deutschland, manchmal teurer. Basisprodukte wie Pflaster und Schmerzmittel auch im Supermarkt (ICA, Hemköp).

Reiseversicherung nicht vergessen. Das EHIC (europäische Krankenversicherungskarte) gilt in Schweden, aber Rücktransport und Zahnarzt sind nicht gedeckt.

Mehr zur Route: Hier findest du weitere Reisetipps und den Check-in-Ablauf.

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Häufige Fragen

Ja – besonders in Grasland und Unterholz bis September. Zeckenzange mitbringen, Bisse prüfen.

Ja – Apotek Hjärtat und Kronans Apotek sind die großen Ketten, gut sortiert.

DEET 25–50% – das schwedische 'Djungelns lag' ist vor Ort sehr beliebt.